负氧离子瑜珈就是在充斥着负氧离子的离子化空气中做瑜珈。课程进行中坐在雾蒙蒙的教室里，仿佛置身于瀑布旁，森林中的美好环境，可使人们注意力集中、精神振奋、对治疗精神系统、免疫系统及造血系统机能等疾病均有疗效。明显改善头疼、片头疼、失眠等症状，预防感冒、鼻炎。对人的精神、情绪、思维、记忆力都有一定增强和提高。

什么是负氧瑜伽

负氧离子在瑜伽房里应用的重要意义:

1.什么是负氧离子?

2、负离子的作用

3.空气负离子的多少对人体有什么影响?

什么是负氧瑜伽

所谓负氧离子瑜珈就是在充斥着负氧离子的离子化空气中做瑜珈。课程进行中坐在雾蒙蒙的教室里，仿佛置身于瀑布旁，森林中的美好环境，可使人们注意力集中、精神振奋、对治疗精神系统、免疫系统及造血系统机能等疾病均有疗效。明显改善头疼、片头疼、失眠等症状，预防感冒、鼻炎。对人的精神、情绪、思维、记忆力都有一定增强和提高。

负氧离子在瑜伽房里应用的重要意义:

高温瑜伽房的特点是密闭性比较好,温度高.,因为要达到40℃这是必备的条件..那么在这种环境下空气中的负氧离子急剧下降,,空气干燥, 此时空气湿度大大低于 40%RH ，一般情况下，雷雨之后的高山雪野丛林中的负氧浓度为每立方厘米20000个左右，普通房间每立方厘米40~50个。高温瑜伽房在温度达到40℃时的负氧浓度基本趋近于零。鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水，弹性降低，黏液分泌减少，黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着早黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，也容易发生支气管炎、支气管哮喘以及呼吸道的其他疾病。.此时高温房里的空气和室外的新鲜空气基本上是不流通的.所以高温瑜伽练习者就会感到闷热、呼吸不畅,烦躁..从而失去了健身的本质意义.

负氧离子瑜伽雾化系统的应用大大的环节了高温房的状况,此系统 利用超声换能器将电能转化成机械能的特性，在 170 万次 / 秒的高频震荡作用下，将水雾化成 ≤ 5 μ m 的超微粒子，形成水雾。通过机器末端带孔输出管道把超微粒子水雾定时喷到高温房里.即便是在42℃的高温瑜伽房里您也会感觉置身于森林..瀑布,海边, 呼吸舒畅,心旷神怡!

1.什么是负氧离子?

空气是多种气体的混合物，其中主要成分是氮、氧、二氧化碳和水蒸气。通常，空气中的各种气体分子都很稳定，呈中性，即不带电。然而，由于自然界的宇宙射线、紫外线以及雷电、风浪、植物等的作用，会导致周围空气电离，产生负离子，也叫空气负离子。空气负离子实质上就是带负电荷的空气粒子。通常人们所说的空气负离子是指的负氧离子，它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。自然界的放电(闪电)现象、光电效应、燃烧过程、喷泉、激浪、瀑布等都能使周围空气电离，形成正、负离子。

2、负离子的作用

负离子是空气中一种带负电荷的气体离子，有人把负离子称为"空气维生素"，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为"长寿素"。 空气中负离子的多少，受地理条件特殊性影响而含量不同。公园、郊区田野、海滨、湖泊、瀑布附近和森林中含量较多。因此，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快。进入吵杂拥挤的人群，或进入空调房内，使人感觉闷热、呼吸不畅等。特别是在高温瑜伽房里在温度达到40（±2℃）时.

3.空气负离子的多少对人体有什么影响?

空气负离子就象食物中的维生素一样，对人的生命活动有着很重要的影响，所以又称空气维生素。它能促进人体的生长发育和防止多种疾病，主要表现在：

(1) 对呼吸系统：改善肺功能。吸入负离子30分钟后，肺吸收氧气增加20%，排除二氧化碳增加约14．5%。故负离子有改善和增加肺功能的作用。

(2)对心血管系统：有明显的降压作用，可改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细管扩张，皮温升高。

(3)对神经系统：可使人精神振奋，改善睡眠，有明显的镇静和镇痛作用。负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强使脑组织获得更多的氧。

(4)对新陈代谢：它能激活机体里的多种酶，吸收负离子后，可降低血糖、胆固醇、增加血钙、尿量、尿中氮和肌酐，加速骨骼生长，防止坏血病、佝偻病、维生素缺乏症。

(5)对血液：可使白血球、红血球、血红蛋白、网状红细胞和血小板增加，血沉减慢，球蛋白增加，PH升高，血凝时间缩短。

(6)对免疫能力：可改善机体的反应性，活跃网状内皮系统的机能，增加机体的抗病能力。