| 词条 | 凡斯 |
| 释义 | 凡斯（Tunde Vaszi ），是罗马尼亚女子田径运动员跳远选手。其个人高峰成绩为 6,86M。 中文名：凡斯 外文名：Tunde Vaszi 国籍：罗马尼亚 出生日期：1972.04.18 身高：1.71M 体重：62kg 运动项目：田径跳远 所属运动队：布达佩斯军 专业特点：预摆，起跳腾空，落地缓冲 主要奖项：2002年欧洲锦标赛女子跳远铜牌2001年世界杯女子跳远第四 性别：女 个人简介凡斯（Tunde Vaszi ），罗马尼亚女子田径运动员跳远选手。其个人高峰成绩为 6,86M。 个人成绩2002年欧洲锦标赛荣获女子跳远铜牌； 2001年世界杯女子女子跳远第四名； 2000年奥运会女子跳远第8名； 1998年欧洲锦标赛荣获女子跳远铜牌； 1996年奥运会女子跳远第8名； 运动技巧预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。 起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。 落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。 |
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