2006年毕业于中山大学历史系本科，同年进入广东电视台体育部足球组工作，担任编辑、记者。

2007年首次负责大型体育赛事的报道工作，担任了2007女足世界杯的前线报道记者。

在2008年欧洲杯期间与陈宁等广东台著名主持人共同主持《论剑阿尔卑斯》节目，受到广大球迷的热烈追捧。

在2008年8月参与了广东电视台北京奥运会的前线报道，负责外出采访工作，亲历盛事。

作为一名劳尔的球迷，杜莹莹从小对体育运动持有一份诚挚的热情，中学及大学期间参加代表学校或院系参加多项足球、篮球比赛并多次获得不俗的战绩。虽然获得免试保送读研究生的资格，但毕业后，杜莹莹毅然放弃保研，一举投身自己最热爱的事业中，成为了广东体育台一颗冉冉升起的新星。

由于始终无法割舍对足球解说的热情，在08-09赛季，杜莹莹加入了天盛欧洲足球频道意甲和英超的解说行列，成为了现今中国少有的女性足球解说员。