菜系及功效:高血压食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
豆腐紫菜兔肉汤的制作材料:
主料:豆腐(北)200克
辅料:兔肉60克,紫菜(干)15克
调料:大葱5克,盐3克,味精1克
1. 将兔肉洗净,切薄片,加盐、黄酒、芡粉拌匀;
2. 紫菜撕成小片,洗净;
3. 豆腐切厚片;
4. 锅内加适量清水,先下豆腐,武火煮沸后,再下兔肉煮五分钟,然后下紫菜、葱花,稍煮,调味即可。
健康提示:
补中益气、化痰利水;
高血压病、肥胖症、动脉粥样硬化属脾虚者,症见形体肥胖,体倦痰多、眩晕、心悸等;阴虚阳亢的高血压病不宜饮用本汤。