书 名: 禅的养生智慧
作 者：丁江南 编
出版社： 南海出版社
出版时间： 2009-8-1
ISBN: 9787544240918
开本： 16开
定价: 29.80元
最适合中国人的健身、养生方式，自古以来最强养生功法！
紧凑的步调里，想要挥别良医苦药，练禅太极以拳养身，以禅养心，帮您击退百病。
忙碌的生活里，想要不被名利拘束，俗事扰身，小事击垮，禅的大智慧教您逍遥人生。
丁江南，法名慧光，号莲花山人，禅太级创始人。编撰《禅太级》、《禅门养生国》、《禅的养生智慧》等养生专著，学生遍布全国及世界各地。
禅悟
立禅
禅舞
禅手
易筋经
坐禅
八段锦
后记