词条 | 熘桃仁鸡卷 |
释义 | 主料鸡胸脯肉 400克 辅料油菜 250克 鸡蛋 200克 核桃 150克 调料大葱 20克 姜 15克 大蒜 10克 盐 8克 料酒 5克 味精 5克 醋 2克 酱油 50克 白砂糖 10克 香叶 15克 猪油(炼制) 50克 淀粉(豌豆) 30克 各适量 类别私家菜 贫血调理 月经不调调理 补虚养身调理 口味外嫩里脆,略带酸甜。 食物做法1.将鸡脯去筋皮洗净,片成3厘米宽、4厘米长的薄片。桃仁用开水略泡片刻,剥去外皮。葱、姜切成末,蒜剁碎,蔬菜洗净,切成5厘米长的段。 2.蛋清加水淀粉30克(淀粉20克加水)、盐调成糊状。 3.桃仁用温油炸至金黄色捞起,晾凉。 4.把鸡片放入蛋糊里粘匀,摊开放砧板上,在每片鸡片上放一个桃仁。 5.用料酒、酱油、白糖、味精、水淀粉20克(淀粉10克加水)、清汤调成汁。 6.炒锅烧热,倒入猪油,待油稍热,将鸡卷放入锅内滑透、捞出、沥去油。原锅放于火上,放少许油,先放葱、姜、蒜再倒入调好的汁,用勺推匀,待汁起泡时,把鸡卷用锅烧热猪油,下入蔬菜、盐炒熟,再放入味精,放在盘的另一边即可。 |
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