原料： 带皮五花肉500克。

调料： 大葱100克、油35克、酱油25克、醋10克、糖2克、味素2克。

制作方法：

⒈ 选二寸宽的肉块，用刀刮净皮面，放入锅里煮至八成烂时捞出晾凉，切成一分厚的薄片。大葱片开，切成斜段或丝。

⒉ 把切好的肉片放开水中烫一下，捞出控净（如用生肉片，可用七成热的宽油冲炸一下）。

⒊ 炒勺加七钱（35克）油，烧热放入葱段，炒出香味后放白肉翻炒几下，随即加入酱油、醋、糖、味素，翻炒均匀即可出勺。

特点： 滋厚味浓，肥而不腻。