词条 | 炖山药尾骨 |
释义 | 材料: 尾骨2根,山药2根,水,白醋,盐 做法: 1.尾骨斩段洗净飞水煮出血沫捞出冲干净; 2.将尾骨倒入电紫砂煲放足水,滴数滴白醋,大火烧开转小火炖2小时(高压锅半小时即可); 3.山药去皮洗干净切滚刀块然后浸入凉水中防止氧化变黑; 4.将山药放入炖好的尾骨汤中继续炖1小时(高压锅20分钟); 5.吃前调盐味就行了。 |
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