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词条 炖蘑菇芹菜
释义

主料

4-5根芹菜、8-10片干蘑菇、少许生姜片、洋葱片、胡萝卜丝

调料

盐、生抽、甜面酱

方法

(1)将蘑菇的茎去掉,和芹菜一起洗净,将芹菜切段。

(2)加入两勺油,将洋葱片、生姜片爆炒一下,加入主料,再加水没过主料煮沸,然后用小火炆软。

(3)当水分减少时,加入少许生抽、甜面酱、胡萝卜丝即可食用。

说明

适于糖尿病人食用。

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更新时间:2024/12/23 18:20:15