材料：

做法：

材料：

橄榄菜、南瓜、葱或青菜叶、生抽适量

做法：

1、南瓜去皮洗净，切块；

2、南瓜块摆盘，铺上一层橄榄菜，注意淋上一些橄榄菜中的油；

3、把南瓜送进煮好沸水的锅内好好蒸个桑拿，10－15分钟就好了；

4、把盘内的汁料倒进放了葱粒或青菜末的碗里，加上适量生抽调味，再淋在南瓜上就好了。