词条 | 枇杷奶昔 |
释义 | 甜品简介制作难度:普通 所需时间:十分钟 菜品口味:奶香 主要工艺:拌 主要食材:瓜果类 枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。 枇杷奶昔,新鲜枇杷中加入牛奶,口味更为时尚,诱人。 食材明细枇杷150克 纯牛奶1盒 冰淇淋50克 白糖10克 制作步骤1.枇杷洗净,去皮去核,把枇杷肉放入搅拌器。 2.放入冰淇淋,放入白糖和牛奶。 3.插上电源,搅拌10秒钟即可饮用。 小贴士1.没有冰淇淋也可放冰块。 2.糖的用量根据自己需要放。 3.放酸奶也可以。 |
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