乌尔（Ull），也有译为优儿的，是北欧神话中的神祗，其父母为欧万迪尔（Ovandil）和西芙（Sif）。后来西芙改嫁雷神托尔（Thor），乌尔也就成了他的继子。一说乌尔为主神奥丁（Odin）的前身。乌尔住在亚萨园（北欧神祗聚居之处，类似希腊神话中的奥林匹亚山）中的紫杉树谷里，长于射箭、狩猎和滑雪。乌尔尤其对人类非常友好，把他自己的本领毫无保留地教给了人类，因此他被人类认为是滑雪之神、狩猎之神和弓箭之神。在一些地方的传说中，乌尔曾于奥丁不在的时候代替他行使主神的权力。