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词条 荠菜山鸡
释义

主料

野鸡 200克

辅料

荠菜 50克 冬笋 50克 鸡蛋清 30克

调料

花生油 20克 香油 5克 料酒 10克 醋 3克 淀粉(玉米) 5克 盐 2克 味精 2克 大葱 5克 各适量

类别

私家菜 补虚养身调理 健脾开胃调理

食物做法

1. 将山鸡肉(野鸡)洗净,控干水分,切成薄片,加精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、香油拌匀;

2. 冬笋煮熟切成骨牌片;

3. 葱切段;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5. 荠菜择洗净放入开水内焯熟后捞出控水;

6. 炒锅注油烧至四成热,放入山鸡片滑散,捞出控油;

7. 炒锅留底油烧热,下入葱段略煸,放入冬笋片、荠菜煸炒,再放入山鸡片,烹入料酒、水,加入味精、醋、精盐烧开;

8. 用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。

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更新时间:2024/11/15 14:08:52