主料:电鳗350克,茼蒿200克
调料:盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,辣椒(红,尖,干)3克,香油10克,色拉油45克
汤浓味醇,色泽艳丽。
1. 将电鳗洗净,切成块;
2. 锅置火上,倒入色拉油烧热,将电鳗块倒入锅中,炸成双面呈金黄色捞出控油;
3. 锅中留油烧热,投入葱姜末,干红椒爆锅;
4. 加入茼蒿、电鳗、鲜汤烧开;
5. 加精盐、味精、胡椒粉调成咸鲜微辣味,炖至软烂,点香油出锅,即可食用。
因有过油炸制过程,需准备色拉油300克。
电鳗:电鳗忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。