主料:草鱼500克
辅料:荜茇10克 砂仁10克 陈皮10克
调料:胡椒10克 大葱15克 盐3克 酱油15克 植物油30克
1. 将鱼宰杀洗净
2. 把荜茇、砂仁、陈皮、胡椒装入鱼腹
3. 并放入葱、盐、酱油各适量
4. 锅放油烧热,下鱼煎熟,加水适量,炖熟即可.
健康提示
1. 益气补中,行气开胃
2. 适用于食道癌、胃癌的辅助治疗.
草鱼:草鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老...
草鱼:草鱼不能与中药荆芥同食吃鱼前后忌喝茶不宜与荞麦同食.
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用不宜与温热香燥药同用.