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词条 芸豆腐竹炖肉片
释义

食材明细

主料: 芸豆250克 腐竹100克 带皮五花肉20克

配料: 葱适量 姜适量 花椒十粒

辅料: 蒸鱼豉油1勺 蚝油1勺 盐适量 鸡精适量

制作步骤

1.芸豆摘洗净,切小段,放入开水中氽烫(氽烫时,水中加两滴花生油,可以使芸豆色泽更绿),捞出过冷水后,备用。

2.腐竹冷水泡发,切小段,备用。

3.带皮五花肉洗净,切片,备用。

4.热锅上油,爆香葱段姜片。

5.放五花肉片煸炒,炒至肉变色,稍有油出来。

6.倒入芸豆段,炒匀。

7.倒入腐竹块,炒匀。

8.加蒸鱼豉油调味。

9.加蚝油调味。

10.倒入适量热水,加入花椒粒,盖锅炖十分钟。

11.待入味收汁后,调适量的盐。

12.再调适量的鸡精,即可出锅食用。

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更新时间:2025/3/22 5:02:15