蚕豆瓣 1盒
鸡蛋 3个
虾仁 3个
淀粉 牛奶
盐
糖
小葱
1、大虾仁去除虾线,切小后用盐,料酒,蛋清和淀粉上浆。
2、把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,蛋黄不用。
3、在蛋清里面加适量盐,牛奶和淀粉拌匀。
4、炒锅内放油,小火,先把锅转一圈,使锅底均匀地都沾到油,倒入蛋清。
5、等蛋清慢慢凝固后翻炒盛出。
6、重新取干净炒锅,倒点油,先把虾仁过油后盛出。
7、锅中留底油,倒入豆瓣翻炒几下。
8、加入炒好的蛋清和虾仁,用适量盐和糖调味,翻炒均匀后,撒上葱末。
9、清清爽爽的芙蓉豆瓣就做得啦,颜色很漂亮吧。
汆烫青菜的时候加点盐和几滴色拉油,可以使菜色更鲜亮。