词条 | 倭瓜橙子奶油汤 |
释义 | 倭瓜橙子奶油汤的做法:原料: 倭瓜400克、橙子1个、蜂蜜1勺、橙汁1杯、巧克力酱1勺、倭瓜籽1茶匙。 做法: 1、倭瓜去籽去皮切备用,橙子取肉备用。 2、倭瓜上锅蒸熟。 3、放凉的倭瓜块,加入橙子肉、橙子、蜂蜜放入料理机。 4、打成均匀的糊状。 5、淋巧克力酱,加瓜籽即可。 倭瓜橙子奶油汤,香滑美味的倭瓜橙子奶油汤。倭瓜橙子奶油汤,香滑细腻口感甜美,而且能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。所含丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成维生素A,从而保护视力、促进骨骼的发育具有重要生理功能。 |
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