自主运动（autokinetic movement）是似动知觉的主要形式之一。在没有月光的夜晚，当我们仰视天空时，有时会发现一个细小而发亮的东西在天空游动。我们会误认为它是一架飞机，其实这是由星星引起的自主运动。在暗室内，如果你点燃一直熏香或烟头，并注视着这个光点，你也会看到这个光点似乎在运动。