| 词条 | 自信:女人的魅力 |
| 释义 | 图书信息书 名: 自信:女人的魅力 作 者：夏娃·乌洛达热克 出版社： 北京航空航天大学出版社 出版时间： 2010年8月1日 ISBN: 9787512401785 开本： 16开 定价: 28.00元 内容简介《自信:女人的魅力》内容简介：女性谦虚低调地把自己隐藏在幕后的时代已经过去了。我们是生活的主角，具备各方面的能力，也正承担着多方面的责任。然而，就算我们不再是默不作声的小老鼠了，自信心依然是我们当前的一个问题。我们会轻易地怀疑自己，当全力争取自己的利益时会有内疚感。我们很难做到展示自己的成绩，不能掌握尺度，不会说“不”，出现在公众面前时显得不是那么胸有成竹。我们可能不明白，服装、肢体语言和口头表达能对自信心产生多大的作用。这一切现在都要画上句号了。夏娃·乌洛达热克为我们全方位地介绍了我们缺乏的知识：正确的思维方式、行为方式、谈吐，如何自信地出现在他人面前以及如何保护自己。我们将会发现自己的价值，消除曾经禁锢自己的思维模式，调动和凝结一切内在的力量。《自信:女人的魅力》将帮助我们变得出人意料的自信，轻松应对生活中的各种状况。 作者简介夏娃·乌洛达热克，生于1947年，在大学学习德国文学，哲学和心理学，心理学博士方向为“如何获得幸福感”。从1947年起，在德国汉堡的一家心理学咨询所工作，咨询重点为“个人生活或职场问题”。 她还同时从事写作和演讲。1997年出版了成名作《再没有人忽略我：赢得出众魅力》等。 图书目录引言 Part I 自信地思考 第一节 从过去的阴影中解放出来 第二节 培养自信的想法和感觉 Part Ⅱ 自信地行事 第一节 您的愿望——自信行事的指南针 第二节 您的态度——自信行事的基础 第三节 您的坚持——自信行事的发动机 第四节 您的勇气——与不自信作斗争的武器 Part III 自信地表达 第一节 选择您的用词 第二节 训练您的声音 Part IV 自信地出现在他人面前 第一节 认识自己 第二节 确定自己的外在影响力 第三节 着装体现自信 第四节 与人自信地交往 第五节 权当自己是个专家 第六节 自信地出现 Part V 自信地保护自己 第一节 占据有利地势 第二节 与难缠之人正确交往 第三节 保护自己免受攻击 第四节 高明地处理纠纷 第五节 敢于开口说“不”．正确把握尺度 第六节 把握自己的强烈情绪 结束语现在该您了! 致谢 |
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