词条 | 自我治愈肩痛 |
释义 | 图书信息书 名: 自我治愈肩痛 作 者:(日)福田千晶 审定,(日)奈斯库 ,杨子江 译 出版社: 吉林科学技术出版社 出版时间: 2010-3-1 ISBN: 9787538443394 开本: 16开 定价: 16.90元 内容简介痛感是身体发出的信号,若是身体发出此类请求的声音,请多多倾听,即使症状还不太明显,也要认真对待,以免症状恶化,形成难以复原的骨骼疾病。 目前,患有肩痛、腰痛、膝盖痛的人群日益增多,主要集中在35~55岁的上班族,给大家的生活带来严重不便。由此作者针对这三种病痛所引发的症状,从全方位入手进行行之有效的预防与治疗,让那些在医院里也很难治愈的病痛,在家中自己就能有效调理治疗。 只要按照本书去做,相信你很快就可以远离骨髂疼痛,迎来健康愉悦的每一天。 图书目录PART 1 肩痛的症状与对策 PART 2 肩痛4大疗法 PART 3 肩痛好转后的巩固 PART 4 肩痛相关理论 PART 5 肘痛、腕痛的症状与对策 PART 6 肘痛、腕痛的3大疗法 PART 7 疼痛的预防 PART 8 肘痛、腕痛相关理论 |
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