词条 | 紫甘蓝素拌菜 |
释义 | 所属分类:老少皆宜 大众菜 素菜食材:黄豆芽 1/2磅 水 盐 配料:白芝麻 1汤匙 蒜 1粒 酱油 1汤匙 麻油 2汤匙 韩式辣椒粉 1汤匙 蜂蜜 1汤匙 盐 1茶匙 蒜:约4只 小米辣、小青椒适量 蒸鱼豉油两匙 料酒、美极鲜味汁适量 口味:鲜 制作难度:切墩(初级) 制作时间:15分钟 紫甘藍素拌菜的做法: 准备黄瓜: 1。摘去豆芽的根。 2。大火烧滚水,撒少量盐。 3。放入豆芽,煮至断生。 4。倒掉水,用凉水冲凉至室温,沥干水分。 5。用纸巾吸去多余的水分。 准备调料: 1。白芝麻用小火炒香,或者用350F烘烤5分钟。 2。蒜用刀拍扁,去皮,剁粒。 3。把蒜蓉,酱油,麻油,韩式辣椒粉,蜂蜜,和盐放在一起搅匀。 做法: 1。把豆芽,调料,和白芝麻放在一起搅匀。 2。冷冻后风味更佳。 |
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