从量子力学上讲，准粒子实际上是一种量子能（姑且这么称呼），它存在与一个晶体点阵或其它相互作用的粒子系统中。基于它具有可量度的空间坐标参数和动量值，因此人们通常称其为准粒子，即有点象粒子，但本质却不是。

从凝聚态物理学上，你也可以这样想象，准粒子类似于在相互作用粒子系统中的一个实体，当实体中的一个粒子在系统中穿行并朝着一定方向运动，环绕该粒子的其它粒子云因为其间的相互作用而脱离原有的运动轨迹，或者“被拖拽着向某个方向运动”，从宏观上看来 ，这一系统就像一个自由运动着的整体，也就是一个“准粒子”。

在凝聚态物理中，引入这样一个“准粒子”的概念非常重要，它是已知的能简化多体问题（如“三体”）少有方法之一。