| 词条 | 专家帮你降胆固醇 |
| 释义 | 图书信息书 名: 专家帮你降胆固醇 作 者：蔡东联 出版社： 人民军医出版社 出版时间： 2011年1月1日 ISBN: 9787509143988 开本： 16开 定价: 8.00元 内容简介《专家帮你降胆固醇(彩图版)》由中国医师协会营养师专业委员会策划编写。通过治疗性生活方式改变降低胆固醇，28位专家的健康忠告,认识高胆固醇的危害，改变生活方式，享受健康生活。 目录看胆固醇——12345678 胆固醇作为重要的生命物质，自动物细胞出现时它就开始存在，但我们对这种物质的认识，一向知之甚少…… 看高胆固醇血症——心脑血管疾病和2型糖尿病的元凶 许多欧美国家在20世纪70年代，因肥胖、高血压、糖尿病等引起的心脑血管疾病发病率大幅上升…… 新概念——治疗性生活方式改变 治疗性生活方式改变，是我们对高胆固醇血症进行自我干预治疗的重要手段，也是控制高胆固醇血症的基本和首要措施…… 跟我学——分步走 治疗性生活方式改变是治疗高胆固醇血症的重要手段，你可以通过分步学习，首先掌握一定营养知识…… 看好帮手——植物甾醇和可溶性膳食纤维帮你降胆固醇 降低胆固醇的摄入、减肥和摄入饱和脂肪酸均能起到降低血中胆固醇的作用…… 看降血脂——药物治疗是利器 临床上供选用的降血脂药可分为：他汀类、贝特类、烟酸类、树脂类、胆固醇吸收抑制药…… 附录A 常见食物中胆固醇含量(毫克／100克食物) |
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