粥方组成：朱砂1克，大米100克，白糖适量。

煮制方法：将朱砂择净，研细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待粥煮熟后取下，调入朱砂、白糖服食，每日1剂，连续2￣3天。

功 效：镇心安神，清热解毒。

适 应 症：适用于心火亢盛所致的心神不安，胸中烦热，惊悸不眠，疮疡肿毒等。

粥义解说：朱砂，又名丹砂、辰砂，为六方晶系辰砂的矿石，随时可采，将辰砂矿石击碎后，除去石块杂质，水飞极细，装瓶备用。

中医认为，朱砂性味甘、寒，入心经，有镇心安神，清热解毒之功，本品甘寒质重，寒能清热，重可镇祛，入心经而降心经之邪热，使邪热消除则心神安定，为镇心安神之要药。本品清热解毒之功，又为外科疮疡剂中的常用之品。《本经》言其"养精神，安魂魄，益气明目"。《本草纲目》言其"治惊痫"。《本草从新》言其"泻心经邪热，镇心定惊"。药理研究表明，本品内服有镇静作用，并能抗心律失常。煮粥服食，健脾宁心，粥助药力，使药物缓慢吸收而发挥治疗作用。

注意事项：

1.本品含硫化汞，故不宜过量服用，以防汞中毒；

2.肝肾功能不全者慎用。