| 词条 | 粥膳汤膳养生堂大全集 |
| 释义 | 图书信息书 名: 粥膳汤膳养生堂大全集作 者：代瑞婷 出版社： 湖南美术出版社 出版时间： 2011年1月1日 ISBN: 9787535641106 开本： 16开 定价: 29.60元 内容简介《粥膳汤膳养生堂大全集》收录了谷物、蔬菜、水果、肉类、水产等多种常见食材，并从改善体质、调理气血、补益脏腑、强身健体、防病祛病和四季养生等角度出发，精选了1010道具有滋补养生作用的粥膳汤膳。对于每一道粥汤膳品，书中都有详尽的用料配比、做法指导和功效分析，读者可以对症选择。希望您不但能吃得健康，还能吃得明白。 图书目录绪论 养生究竟养什么？ 如何养生更健康？ 粥膳、汤膳——最好的养生饮食 养生汤膳 热性体质 养生粥膳 养生汤膳 虚性体质 养生粥膳 养生汤膳 实性体质 养生粥膳 养生汤膳 健脑益智 养生粥膳 养生汤膳 增强免疫力 养生粥膳 养生汤膳 强筋壮骨 养生粥膳 养生粥膳 通脉舒络 养生粥膳 …… |
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