羊肉800克,面条100克,葱头50克,当归、绍兴酒、八角、陈皮、姜、醋、盐、花椒、胡椒粉、高汤各适量。
1、将羊肉洗净切成块,下入沸水中汆去血水;当归切成片,陈皮、八角、花椒、姜、葱洗净,装入双层白
纱布袋中系紧。
2、将羊肉块、纱布袋放入沙锅,加入沸水烧开,改用中火熬1小时放入盐、胡椒粉、绍兴酒小火慢煨至软烂。
3、用汤汁煮茴条,装盘后浇盖羊肉。
羊肉含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、磷、铁、钠等,具有补中益气、安心止痛、固肾壮阳等功效。当归有补血活血作用。
此菜具有暖胃祛寒、温补气血、开胃健脾、益胃气的功效,是适宜产妇的美味佳肴。