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书 名: 胆囊炎与胆结石简便自疗

作　者：丁海

出版社： 人民军医出版社

出版时间： 2007年10月

ISBN: 9787509112595

开本： 32

定价: 22.00 元

页码：238页

装帧：平装

语种：中文

内容简介

《胆囊炎与胆结石简便自疗》是一部全面反映胆囊炎病自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合胆囊炎病患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

编辑推荐

《胆囊炎与胆结石简便自疗》以问答形式简要介绍了胆囊炎的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗胆囊炎病的简便方法，并对胆囊炎病防治中的一些误区提出了作者的观点。

目录

一、患者须知(1)

二、导医解读(66)

三、自我调养(110)

胆囊炎、胆石症患者如何打羽毛球及网球/130

胆囊炎、胆石症患者如何游泳/13]

胆囊炎、胆石症患者如何跳绳/132

胆石症患者如何做排石操/134

胆囊炎、胆石症患者运动时要注意什么/1．35

胆囊炎和胆石症患者为何要饮食有节/]36

胆囊炎和胆石症患者为何不能偏食/138

胆囊炎和胆石症患者为何不能吃含胆固醇高的食物/139

胆囊炎和胆石症患者为何要注意饮食卫生/140

胆囊炎和胆石症患者为何要多吃植物蛋白和新鲜蔬菜/141

胆囊炎和胆石症患者为何要限制饮食中的脂肪含量/]43

胆囊炎和胆石症患者为何要多吃含有维生素A的食物/146

胆囊炎和胆石症患者为何不能长期大量饮酒/147

胆囊炎和胆石症患者饮水为何要注意卫生/148

友情提示胆囊炎和胆石症患者为何要多吃利胆的

食物/14S

友情提示胆囊炎和胆石症患者为何忌辛辣刺激性

食物/]49

胆石症病人为何不宜多吃糖/150

友情提示胆石症病人为何忌食过酸食物/150

胆囊炎和胆石症患者为何不要多吃巧克力/]51

友情提示胆囊炎和胆石症患者为何不要多吃滋

丰卜品/15

胆囊炎和胆石症患者为何要采用“4+1”膳食方案/]52

胆囊炎患者如何饮食调养/152·

慢性胆囊炎急性发作时如何饮食调养/154

胆石症患者的一日三餐要注意什么/155

接受排石治疗时如何安排饮食/]58

胆囊切除后能否吃油腻食物/159

四、自我治疗(飞6飞)

慢性胆囊炎如何选择用药/]6]

胆石症病人应服哪些药物/162

使用利胆药之前要注意什么/163

胆囊炎患者如何辨证选用中成药/]64．

如何选用中药治疗胆囊炎、胆石症/]66

治疗胆囊炎有哪些单验方/171

能防治胆囊炎、胆石症的豆类食品有哪些/]73

防治胆囊炎、胆石症作用较好的叶类蔬菜有哪些/74

防治胆囊炎、胆石症作用较好的瓜果有哪些/]75

防治胆囊炎\\胆石症作用较好的根茎类蔬菜有哪些/176

防治胆囊炎、胆石症作用较好的菌类食物有哪些/178

防治胆囊炎、胆石症作用较好的果品有哪些/180

防治胆囊炎、胆石症作用较好的水产品有哪些/18]

防治胆囊炎、胆石症患者可选用哪些主食/18a

防治胆囊炎、胆石症的茶饮有哪些/185

防治胆囊炎、胆石症的米粥有哪些/188

防治胆囊炎、胆石症的汤羹有哪些/191

防治胆囊炎、胆石症的菜肴有哪些/194

防治胆囊炎、胆石症的果菜汁有哪些/200

胆囊炎和胆石症患者夕p—何沐浴治疗/201

急性胆囊炎患者如何点穴按摩治疗/20l

慢性胆囊炎患者如何按摩治疗/202

胆石症患者如何按摩治疗/203

胆石症患者如何做足部按摩/205

胆囊疾病患者心理康复应注意些什么/206

胆囊手术患者如何做好心理呵护/208

如何做好急性重症胆管疾病患者的心理护理/209

高龄手术患者如何做好心理呵护/210

如何运用中医理论对患者进行心理呵护/211

胆管术后疼痛有哪些心理呵护方法/212

胆石症患者如何练习气功/2]4

慢性胆囊炎患者如何练习胆病导引法/2]6

胆囊炎、胆石症患者如何练习真气运行法/217

胆石症患者如何练习快慢功/220

胆囊炎、胆石症患者如何练习气功导引/22]

胆囊炎、胆石症患者如何练习光照胆囊功/272

胆囊炎、胆石症患者如何练习拗动六环功/222

胆囊炎、胆石症患者如何练习调息站桩功/224

胆石症患者如何练习排石功/224

胆囊炎、胆石症患者如何练习苍龙搅海功/225

胆囊炎、胆石症患者如何练习静坐养生功/225

胆囊炎、胆石症患者如何练习撑船功/226

玉、走出误区(227)

胆石症患者减肥失败是何因/227

为什么说胆囊炎光吃素是不正确的/·228

友情提示：当心吃出火锅性胆囊炎/229

女性常忍耐易发胆囊炎吗/229

六、防患未然(231)

如何保护胆囊预防结石/231

如何调节饮食预防胆囊炎和胆石症/233

友情提示饮食控制能预防胆囊炎、胆石症急性

发作吗/236

女士多吃橙能预防胆囊炎吗/237

中医如何预防胆囊炎、胆石症/237

……

食疗

胆囊炎症状出现时可以用食物疗法进行处理。

1. 紫花苦菜红糖汤 1）.取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可）,放入锅（一般锅即可），加水约1000毫升；2.） 煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存；3）. 饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤 倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖（最好是百货店里散装深颜色的普通红糖），红糖加两三勺。4）. 饭后30分钟服

2化瘀养肝蜜 山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。 先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。 每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续击服用2～3个月。

3黑豆川芎粥 黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。 作早晚餐服食。