| 词条 | 中国女人吃不胖：塑身消脂 |
| 释义 | 图书信息出版社: 广西科学技术出版社; 第1版 (2007年1月1日) 平装: 158页 正文语种: 简体中文 开本: 32 ISBN: 9787806668733 条形码: 9787806668733 尺寸: 19.8 x 18 x 0.8 cm 重量: 599 g 内容简介《中国女人吃不胖:塑身消脂》根据各种肥胖根源分出束带状型、大粗隆型、上肢型、下肢型、臀部肥胖型，以及体内排毒等六大消脂种类，并依照各种瘦身元素，用最平凡的原料，最巧妙的搭配，做出近140款色、香、味俱全的营养美食，再配合完美的塑身消脂小运动，妙语连珠的小知识，定将你的肥胖一瘦到底！即使你不精通厨艺，也能轻松一展身手，与家人共享美味和美文。 目录1 带状型肥胖 束带状型肥胖小锦囊 瘦身美食 红椒蛋煎韭菜花 翡翠薯叶羹 白菊吐艳 油香滑菇 荠香滑菇 芝麻藕片 鲜蔬腐竹包 万年青拌黄豆 星星嫩苗汤 山奈酥豆 金针菇煎饼 翠玉白菜卷 蒜香粉蒸芹菜叶 鱼香榄茄焖包菜 蒜蓉丝瓜墩 三鲜扣笋丝 沙茶芝麻扣平菇 芥辣海蜇 鲜虾酿香菇 芹香拌云耳 倭瓜沙拉 木耳清沙拉 青蔬玉米汤 塑身消脂运动营 魔力操教你摆脱企鹅身材 2 大粗隆型肥胖 大粗隆型肥胖小锦囊 瘦身美食 香酥菜卷 烤兔腿 蒜香三丝拌豆腐 蜜汁甘蓝板栗 酸辣猪血 洋姜胡萝卜浓汤 金玉土豆泥 豆腐鲜虾紫菜卷 争巢香干青椒丝 三味土豆泥 上汤娃娃菜 栗香奶白菜 …… 3 上肢型肥胖 4 下肢型肥胖 5 臀部肥胖型 6 体内排毒 7 十大减肥误区 8 拒绝肥胖反弹的九大杀手锏 9 减肥八卦：各国减肥小偏方 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。