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词条 单脚起跳扣球
释义

单脚起跳扣球

排球运动扣球的一种。指扣球时利用单脚蹬地发力起跳。一般在二传落点较集中、扣球者不及双脚起跳时采用。单脚起跳的前冲力大,能提高击球点,扣球有力。但由于起跳时缺乏制动力量,跳起后前冲力大,容易冲撞触网。同时助跑距离长,角度小,难于控制起跳时间。随着排球技术、战术不断提高,单脚起跳扣球技术的运用正逐渐增多。

单脚起跳扣球特点

单脚起跳扣球在比赛中已显示出了强大的威力,它的技术特点及攻击效果是双脚起跳扣球无法代替的;单脚起跳扣球的助跑过程减少了踏跳并步这一环节,有利于发挥助跑速度;在单脚起跳扣球技术的研究中,应借鉴双脚起跳扣球引用的指标,使研究更加完整.为了技术的完整性,避免运动损伤,延长运动寿命,有必要对落地技术进行定量分析.

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更新时间:2025/3/1 17:22:42