[概述]

进是入针之法，是由外至内，由浅入深，使针下得气的针刺方法，其源于《灵枢·官能》：“微旋而徐推之。”推即进法。《针经指南》云：“进者，凡不得气，男外女内，及春夏秋冬，各有进退之理，此之为进也。”《金针赋》认为：“动而进之，催针之法。”

[操作方法]

针体刺入穴位后先行针，如气不至则向深部进针，由浅入深以促使气至。进针宜捻转而进，或分部提插而进气可速至。

[临床应用]

本法可催气速至，治久患瘫痪，顽麻冷痹，遍身走痛及癞风寒疟一切冷证，先浅入针后渐深入针，以助阳而生热，纳气入里温补脏腑而消积聚。

[注意事项]

进针宜缓缓而进，过快及幅度太大则影响进气、催气、助气之功，甚至变补为泻。