用途

材料

做法

用途

瘦身美白 清热止渴 润肺止咳 生津 润肌肤 美容颜 肌肤不润

材料

珍珠粉10克，梨1个，冰糖15克。

做法

1．梨（也可用草莓、鲜杏、金橘、李子、水蜜桃、樱桃、脐橙、葡萄、猕猴桃替代）去皮和核，洗净，切成块；冰糖打碎成屑。

2.冰糖、珍珠粉、梨（草莓）同放炖锅内，加清水300毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。