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释义

基本信息

作者:刘希庆

出版社:科学出版社

出版时间:2009年4月

定价:25.00

语种:中文

标准书号:978-7-03-023611-1

装帧:平装

版本:第2版

开本:B5

责任编辑:付艳,汪旭婷

字数:175千字

读者对象:高中或中职以上文化程度

页数:190

书类:普及读物

册/包:9

编辑部: 科学人文出版中心 科学人文出版分社

丛书主编:伍新春

内容简介

学习是学生的职责,本书详细地向中学生朋友介绍了有效学习的秘诀,使同学们能更好地完成自己的职责,取得良好的学习成绩,作者首先使同学们对学习有个正确的认识,接下来向同学们介绍了有效学习的学习方法和学习习惯、学习资源的获得和利用以及克服不良学习心态的方法。本书不仅教给同学们方法,而且让同学们确实行动起来,通过自我反省、自我探索,真正掌握有效学习的秘诀。

目录

序言:青春的生命之歌(徐光兴)

一 学习的推进器——学习的动力

1.学习与我——认识你的学习

2.学习有捷径吗——学习的途径

3.学习的中心——大脑

4.我要学习——学习的内在动力

5.胡萝卜加大棒——自我惩罚和奖励

6.信心就在你手中——自信心的建立

二 做学习的主人——学习习惯

1.欲则立,不欲则废——制定学习计划

2.无穷的宝藏——时间管理

3.学习必须有个固定场所吗——环境管理

4.不打无准备之仗——预习

5.同样听课为什么效果不同——提高听课效率

6.好记性不如烂笔头——笔记的妙用

7.温故而知新——复习

8.他的学习方法适合我吗——学习方法的运用

三 掌握学习的武器——学习能力的培养

1.打开智慧的天窗——注意力的培养

2.处处留心皆学问——观察力的培养

3.你记住了多少——记忆力的培养

4.展开想像的翅膀——想像力的培养

5.突破思维的障碍——思维能力的培养

6.力量的源泉——创造力的培养

7.21世纪的第四本护照——阅读能力的培养

四 做一个“开放”的人——充分利用信息资源

1.身边的宝藏——充分“利用”老师

2.三人行必有我师——向同伴学习

3.学习的好帮手——选择参考书的秘诀

4.寻找学习的薄弱环节——正确利用反馈效应

5.新时代的“双刃剑”——计算机和网络

五 克服学习的敌人——学习的行为问题与心理障碍

1.从现在开始——克服“明日复明日”病

2.不会休息就不会学习——克服身心疲劳

3.我不想学——克服厌学情绪

4.行动起来——克服学习焦虑

5.你所怕,正是你的潜能所在——克服偏科

6.不喜欢这位老师,你还听课吗——克服对老师的偏见

7.一心不可二用——克服分心

8.我怎么不进步了——克服学习的高原期

9.学习的杀手——克服学习障碍

10.沙漠里的鸵鸟——克服学习逃避

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更新时间:2024/11/16 10:19:00