| 词条 | 张其成精气神养生法 |
| 释义 | 图书信息书 名: 张其成精气神养生法 作 者：张其成 出版社： 北京科学技术出版社 出版时间： 2011-8-1 ISBN: 9787530452622 开本： 16开 定价: 32.00 元 内容简介这是一本提升文化品味的书，一本提升养生智慧的书。在学完那么多各式各样的养生知识之后，在见识过那么多真假“神医”之后，是学聪明点儿的时候了，这本书帮你梳理知识、提升智慧，从此以后，你的养生再不用人云亦云，再不用无所适从，真正做到“我的健康我作主”。 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西：精、气、神；养生的本质只是养精、养气、养神。这本“精气神三宝养生”的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧，凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华，连接着源头活水，走的是养生的正道。 这是迄今唯一一本适合你自己的养生书。每个人的情况都不一样，一个固定的方法未必适合你自己，但是你一定有适合你自己的方法，只是你没有发现。张其成教授这本书不仅仅教一招一式，更教人要忘掉“招式”，教你去发掘适合自己的方法，自己变聪明，自己进入“无招胜有招”的境界。 作者简介张其成，现任北京中医药大学管理学院院长、教授、博士研究生导师，国家中医药管理局“治未病”工作咨询专家，国家中医药管理局中医药文化建设和科普专家，北京市重点学科“中医人文学”学科带头人，北京市哲学社科重点基地“北京中医药文化研究基地”首席专家。 |
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