吉首市寨阳乡是一个以苗族为主的少数民族集居乡，辖寨阳、马坳、曙光、回光、庄稼、栗溪、补点、树耳、矮板、勤丰、坪朗、坪冲、新溪、排乃14个村委会。

寨阳乡是一个以苗族为主的少数民族集居乡，该乡一直高度重视农民群众文化体育活动，一直高度重视农民群众文化体育活动。尤其是近年来，该乡按照“保障资金，配强人员，部门配合，群众参与”的方针，将群众体育工作纳入小康体育之乡建设规划，每年都组织群众性体育活动，不断满足农民群众的精神文化需求。日前被国家农业部、国家体育总局和中国农民体协正式授予“全国亿万农民健身活动先进乡镇”奖牌。