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词条 早点离开办公室
释义

基本信息

【作者】:(美)劳拉·斯塔克【出版社】: 机械工业出版社

【出版日期】:2005-08-01

【原价】:25.00元

【总 页 数】:288页

【开 本】:32开

【I S B N】:7-111-16794-5

编辑推荐

本书探讨了在现代职场——甚至在家中,增效、减压,节省时间的10个主要因素。一些建议对传统的工作场所适用,一些只对家里管用。然而,采取了适用于一个场所的措施通常都会影响到另一个场所,绩效提高的同时,更重要的是,幸福感也在增长。当你试着集中精力工作,同时又要带孩子们去看病,办理保险索赔,这时生活变得复杂了。重点是找时间去做对你来说重要的事情,重新定位你花时间的方式吧,从而支撑你的个人目标。

内容简介

你是否是个“朝九晚八”的上班族,因为你的任务从来都不可能在五点之前完成。

你是否在度假的时候还带着手提电脑,等着下属传来的合同,因为所有的事情都要你来决定。

你是否已经约好了客户在周五见面,才想起那天要参加儿子的家长会。…… 长时间的工作、家庭和工作之间的矛盾、最后期限、巨大的压力,当今职场中的人们比以往更加感到疲惫不堪。本书可以让你在更短的时间内完成更多的工作,既让自己和老板满意,又能按时下班。

作者简介

劳拉·斯塔克是位工商管理硕士,持有专业演讲者认证,是一位生产力专家。

她在丹佛拥有一家国际咨询公司,一直在为《财富》500强企业和其他机构,特别是高压力行业提供生产力方面的咨询。内容涉及减少信息超载、多重任务管理、平衡工作与家庭、增加条理性、减少压力等。

目录

推荐序

致谢

前言/1

第1章 高效工作中的准备:计划与安排/19

第2章 高效工作中的缩减:时间漏洞和减速障碍/52

第3章 高效工作中的条理:组织和系统/75

第4章 高效工作中的纪律:坚持准则/101

第5章 高效工作中的不安:超负荷压力/131

第6章 高效工作中的专心:集中精力和注意力/157

第7章 高效工作中的时间管理:活动管理和自我管理/179

第8章 高效工作中的信息管理:技术与工具/210

第9章 高效工作中的活力:心理和生理健康/235

第10章 高效工作中的均衡:平衡和界限/260

作者简介/285

译后记/287

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更新时间:2025/3/31 3:14:42