| 词条 | 孕产妇营养饮食大全 |
| 释义 | 图书信息书 名：孕产妇营养饮食大全 作 者：汉竹 编著 出 版 社：中国轻工业出版社 出版时间：2012-1-1 版 次：1 页 数：255 字 数：360000 印刷时间：2012-1-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787501981816 包 装：平装 22553214 内容简介孕产期究竟吃些什么，是所有孕产妇及家人最为关心的问题，这其中又包括孕前准备吃什么，怀孕期间吃什么，产后怎样调养身体，以及新手妈妈的喂养问题等。本书以孕产妇营养需求为根本，全面解析各个时期孕产妈妈所需营养，让孕产妈妈健康快乐地完成孕产之旅。 作者简介王琪 国家“十五”科研攻关项目的负责人 中华医学会、北京医学会专家库成员 北京市妇产医院主任医师、教授 北京市孕产期保健技术专家指导组成员 北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家 全国妊娠高血压疾病学组成员 目录第一章 孕前营养储备少不了 写给准备怀孕和已经怀孕的你 准妈妈的营养计划从孕前3个月开始 准爸爸需要哪些补充哪些营养 怎样伺候挑食的孕妈妈 能吃or不能吃，饮食宜忌告诉你 第二章 孕期必需的营养素 蛋白质——宝宝生长发育的原原料 脂肪——胎宝宝大脑发育的必需营养 碳水化合物——胎宝宝的热能站 叶酸——预防畸形和缺陷儿的生力军 膳食纤维——肠道清道夫 钙——胎宝宝骨骼发育“密码” 铁——拒绝妊娠贫血 维生素A——不可或缺的营养素 |
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