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书 名: 孕产妇养生保健宝典

作　者：潘竹立

出版社： 人民军医出版社

出版时间： 2008

ISBN: 9787509119044

开本： 16

定价: 32.00 元

内容简介

作者根据怀孕、分娩的历程，按照时间顺序分为孕前、孕期和产后三大阶段，针对整个孕程中每一个阶段可能面临的问题，每部分分别提出了诸多必要的注意事项，为每一位期待做父母的人提供了全面、切实、科学的释疑、建议和指导。在整个孕育过程中，如果你有什么疑问，都可以在本书找到答案。

编辑推荐

66个孕前金点子

98个孕期好帮手

96个产后小叮咛

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上篇

孕育先知：生命是从这里开始的

遗传与优生：不给宝宝留下缺憾

准父母的“资格认证”

孕前营养：培肥孕育健康基床

孕前运动：强身健体好孕育

生活习惯：为未来的宝宝而改变

心理调适：准备好心情，迎接新变化

中篇

孕前检查：宝宝健康的保证

孕期营养：准妈妈健康总动员

日常起居：在细节中保障健康

孕期工作：带着胎宝宝去上班

孕期运动：让孕期轻松起来

孕期性事：平安度过孕期每一天

正确防病治病：保障健康孕程

孕期胎教：让孩子赢在起跑线上

调适孕期情绪：妈妈快乐宝宝健康

下篇

分娩进行时喜迎新生命

月子营养：新妈妈营养吃出来

产后起居：新妈妈生活细节全公略

产后恢复：还原美丽，保鲜女人味

产后保健：新妈妈完美重生

产后防病：新妈妈应提高警惕

产后心理：只要幸福不要抑郁

产后性生活：保证健康最重要

……