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作 者： 孙学东 编

出 版 社： 金盾出版社

ISBN： 9785082389748

出版时间： 2006-03-01

版　次： 1

包 装： 1

装　帧： 平装

开　本： 2

所属分类： 图书>家庭与育儿>孕产知识

内容简介

要生育健康聪慧的宝宝，必须做好孕前保健。作者就这一问题做了详细介绍，包括近亲不能结婚、婚前体验、选择最佳年龄和时机怀孕、消除影响优生的不健康因素、改善不利于忧孕的工作和生活条件、孕前饮食营养补充、丈夫优良精子的培养，以及遗传咨询和婚育相关法规等。《孕产妇保健丛书孕前保健》内容丰富，通俗易懂，科学实用，是渴望生育健康宝宝的夫妻必读书，也是培训计划生育工作者的好教材。

图书目录

一、近亲不能结婚/(1)

(一)近亲结婚后代不健康/(2)

(二)近亲结婚的惨痛教训举例/(5)

二、婚检是优生优育的保障/(8)

(一)婚检可封杀遗传病/(9)

(二)婚检可避免夫妻间传播疾病/(9)

(三)婚检有利于婚后性生活和谐美满/(10)

(四)忽视婚检的负面影响/(11)

(五)婚检注意事项/(13)

三、孕前加强营养和强身健体/(14)

(一)全面营养的内容/(14)

(二)孕前饮食保健方案/(16)

(三)增强孕前保健意识/(20)

(四)孕前运动强体益处多/(22)

(五)科学减肥有利怀孕/(24)

(六)孕前健美化妆十不宜/(26)

(七)孕前疫苗接种/(29)

四、孕前保持精神愉悦/(32)

(一)妇女孕前的一般心理特征/(33)

(二)精神压力对生殖器官健康的影响/(36)

(三)女性常见精神心理疾病的预防/(42)

(四)科学调整精神心理状态的方法/(44)

(五)女性精神心理健康的标志/(46)

五、改善孕前工作生活条件/(47)

(一)家居环境与优生/(47)

(二)警惕噪声对优生的影响/(49)

(三)避开或改造不利于优生的环境/(50)

(四)孕前孕期家中不要养宠物/(52)

(五)养成良好的生活习惯/(53)

(六)不宜在新装修的房屋里怀孕/(56)

六、选择最佳年龄生育/(60)

(一)女性生理阶段划分/(60)

(二)女性一生排卵数量/(63)

(三)最佳年龄生育益处多/(65)

(四)过早生育的危害/(67)

(五)女性高龄生育弊端多/(71)

七、选择最佳受孕时机/(75)

(一)蜜月怀孕不明智/(76)

(二)科学选择受孕时间/(78)

(三)获得优孕的三大措施/(84)

(四)容易受孕的性交体位与姿势/(87)

……