袁宕波，1922年2月生，河北省深泽县人。 1938年4月参加人民自卫军，1939年12月加入中国共产党。

抗日战争时期，任人民自卫军修械所战士，八路军第3纵队兼冀中军区后勤部修械所战士，第120师第5支队战士，第120师358旅715团战士，第715团司令部测绘员，抗日军政大学第7分校参训队学员，第7分校司令部队列科干事。

解放战争时期，任晋绥军区吕梁军区司令部作战科参谋，第7军分区司令部作战科科长，第10军分区司令部作战科科长，陕甘宁晋绥联防军区第7纵队10旅司令部作战科科长，第一野战军第1兵团7军19师司令部作战科科长。

建国后，任第一野战军第1兵团7军19师司令部作战科科长，第19师55团团长，铁道兵司令部作战处副处长、处长，铁道兵西南工地指挥部工程部副部长兼施工处处长，铁道兵师政委，铁道兵司令部副参谋长兼作战处处长，铁道兵第一指挥部副司令员、第三指挥部副司令员。