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词条 玉米笋炒蛏子
释义

原料:

玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒、姜、蒜、料酒、盐、鸡精。

做法:

1、蛏子泡海水二小时(商家要的海水)吐尽泥沙;

2、玉米笋、韭菜花、红椒备好;

3、蛏子洗净待用;

4、蛏子放进滚水里烫开口,捞起泡进冷水里;

5、冷却后去壳起肉,沥干水分待用;

6、姜蒜切粒,玉米笋切两瓣,韭菜花、红椒切丝备用;

7、锅下油烧热,爆香姜蒜;

8、加入玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒,撒入少量盐翻炒;

9、10、放进蛏子,泼料酒,滴生油、撒鸡精,拌炒均匀即可。

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更新时间:2025/1/9 18:56:12