词条 | 玉带黑鱼 |
释义 | 原料材料 黑鱼·1 条(约600 克)火腿·50 克 鸡脯肉·10 克 香菇·10 克 玉兰片·10 克 鸡蛋·1 个 香葱·2 棵 生姜·1 小块 淀粉·适量 调料 香油·1 小匙 高汤· 大匙 白胡椒粉·1 小匙 精盐·3 小匙 味精·1 小匙 做法1.黑鱼宰杀后取净鱼肉,切块,然后片成片,用精盐抹匀上味,拍上干淀粉;葱白洗净切段; 2.把鸡蛋清、水和适量淀粉调拌成糊,将火腿、鸡脯肉、香菇、玉兰片、生姜全切成细丝,整齐地卷在鱼片内,再在外面抹上蛋清糊收口,做成鱼卷; 3.把葱叶系在鱼卷中间,装盘,蒸5 分钟后取出; 4.炒锅上大火,加入高汤,放入蒸鱼卷的汁水,投入葱段,加入盐、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋在鱼卷上,撒上白胡椒粉,淋上香油即可。 特点质嫩洁白,咸鲜爽滑。 小提示蒸鱼的时间不易过长,否则鱼肉会变老。用葱叶系鱼卷时一定要系紧,否则鱼卷容易散开。 |
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