食谱介绍

健康提示

食谱介绍

原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。

制法：

1.西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂;

2.烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味;

3.待汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味道了关火。

健康提示

鱼肉不仅可以让宝宝长高，还有利于他们的大脑发育，变得更聪明。寻常的烩面也能补充宝宝生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。