词条 | 鱼卷芋头汤 |
释义 | 鱼卷芋头汤的做法:原料: 不同口味的鱼卷350克、芋头200克、海带结150克、白萝卜300克、鸡蛋2个、高汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。 做法: 1、白萝卜切块、芋头切块备用。鸡蛋煮熟剥壳备用。 2、高汤,加入适量清水,大火煮开。 3、下入白萝卜、海带结、芋头大火煮开。 4、转文火煮20分钟,下入鱼卷、剥壳的鸡蛋。 5、大火煮开,维持火力煮5分钟。 6、最后加盐、胡椒粉调味即可。 鱼卷芋头汤 补中益肝肾美味的鱼卷芋头汤,鱼卷芋头汤,滋味鲜美营养丰富,含有蛋白质、叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有补中益肝肾、滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止嗽下气的功效,丰富的烟酸、维生素C、皂角甙等多种成分,能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,进而排毒素美化肌肤。 |
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