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词条 油爆羊肚领
释义

主料

羊肚 200克

调料

香油 25克 花生油 50克 酱油 25克 料酒 10克 味精 1克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 10克 淀粉(豌豆) 30克 各适量

类别

私家菜 胃炎调理 健脾开胃调理 补气调理 补虚养身调理

食物做法

1.将羊肚领(羊肚最精部分)去掉内部脂肪,切去外沿大草芽,洗净,切成1.7厘米见方的块。

2.把料酒、酱油、味精、葱末、姜末、蒜末、水淀粉、汤放一碗内,配成冷芡。

3.将炒勺上火,倒入花生油烧至七八成热,同时速将肚领放入开水锅中稍烫,控去水分,倒入油内稍炸,倒出沥油,将肚领倒回勺上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,装盘即成。

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更新时间:2025/3/26 1:24:54