书 名: 优质思考的十个习惯
作 者：(美)(Dr.ArchibaldD.Hart)阿奇博尔德·哈特
出版社： 中国轻工业出版社
出版时间： 2005
ISBN: 9787501949588
开本： 32
定价: 21.00 元
我们的思维习惯深深影响着我们的情感与身体，影响着我们的健康或疾病，成功或失败、辉煌或衰微，甚至影响着寿命的长短、人生悲喜，乃至性生活的满足与否。
哈特博士从心理学家和临床辅导的角度，向我们揭示了十大关键性的思考习惯，并提供相应的操练方法。你将发现，无论你面临平凡的日常生活还是重大的人生考验，本书都能帮助你发展健康的心灵，活得勇敢、快乐。
哈特博士(Dr.ArchibaldD.Hart),是美国加州富勒神学院心理研究所的教授与前任所长，著名心理学家和心理治疗师。他著有《胜过焦虑》等18本令人推崇的著作。他的足迹遍及全美与世界各地，是一位备受赞誉的讲员。他与妻子凯瑟琳育有三名女儿与六位孙子，目前定居在加州的阿凯迪亚市。
思维习惯深深地影响着我们的情感与身体，影响着我们的健康或疾病，成功或失败、辉煌或衰微，甚至影响寿命的长短。本书作者从心理学家和临床辅导的角度，向我们提示了十大关键性的思考习惯，并提供相应的操练方法。你将发现，无论你面临平凡的日常生活还是重大的人生考验，本书都能帮助你发展健康的心灵，活得健康、快乐。
第一部分了解思想的力量1
第一章思想如何，为人即如何/3
第二章一念之能/15
第三章思想塑造人格/27
第四章培养健康的心思/37
第二部分心灵健康的十个习惯51
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