简介

主要成份

补钙需知

走近钙元素(儿童缺钙病症 影响钙吸收的因素)

其它

简介

优质奈米钙+铁是清华紫光金奥力系列产品，俗称“儿童钙”。暨清华紫光液体钙的以后，经奈米科技精研制成的成长专用优质钙，是一种可长期服用，无糖、低钠、无毒副作用，无胃肠负担的优质复方即溶粉。

主要成份

奈米钙、铁、维生素D3、维生素C、维生素A、β-胡萝卜素、蔓越等

1、铁能帮助血液运送氧气，使细胞产生能量，并提升儿童专注力；

2、维他命D3全面促进钙质吸收;

3、维他命C则促进铁的吸收和胶原蛋白生成，提搞儿童免疫力及应急能力。4、β-胡萝卜素可在人体需要时转变为维他命A，

5、维他命A防止夜盲症和视力减退，维护儿童皮肤、头发、骨骼、牙齿健康;

补钙需知

1、钙吸收：仅仅依靠日常饮食，很难达到人体所需的钙量，我们都知道，钙是一种难被人体吸收的元素，如市面上的钙制剂，葡萄糖酸钙吸收率27%，乳酸钙吸收率真32%（服用乳酸钙容易使身体乏力），碳酸钙是一般市面上吸收率最高的钙，高达39%。但过多的碳酸钙沉积在体内，容易引起结石。

2、儿童补钙：儿童补钙需特别小心，儿童的肠胃功能较弱，不要选择碱性强的钙制品，不应用服用钙品的同时饮用碳酸饮料，以免降低吸收率。

3、不要盲目听从：各类钙品的广告信息日益增多，由于人们对补钙的基本常识了解不清，以至被各类响亮的品牌所吸引，请勿误信纯属炒作的品牌效应。

走近钙元素

钙是人体内含量最多的金属元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。人体中的钙元素主要以晶体的形式存在于骨骼和牙齿中。我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。另外1％存在于血液和组织器官中称为血钙。

儿童缺钙病症

（1）中国人普遍缺钙，非头生的婴儿更容易缺钙：

（2）3岁以下的婴幼儿缺钙会明显表现为：头发环秃，青蛙肚（肌肉缺钙松弛导致），指甲扁平外翻，夜间哭闹。

（3）3岁以上儿童缺钙会表现为：厌食、偏食；不易入睡、易惊醒；易感冒；头发稀疏；学步、出牙晚或出牙不整齐；阵发性腹痛腹泻；X或O型腿；鸡胸；智力发育迟缓，精神不易集中。

专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量,对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。

影响钙吸收的因素

有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：

（1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。

（2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。

（3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。

（4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。

（5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。

（6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。

（7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。

其它

【净 含 量】: 300g

【使用方法】: 建议每日一次，每次一至二匙，以200ml的温开水或冷开水直接冲泡饮用（水量可依个人口味增减）。

【建议对象】: 6个月以上幼儿至18岁青少年

【保存方法】: 请置于阴凉处，避免日光直晒。

【保 质 期】: 24个月

【执行标准】: Q/YZK-029

【食品卫生许可证】: 鲁卫食证字（2006）第2006000645号