内容简介

引发心梗

其他症状

专家建议

内容简介

根据美国政府2008年的一份报告，美国每年有15至20次疾病爆发——包括胃病和腹泻——与肮脏的公共游泳池有关。实际上，只要采取适当的氯消毒措施并进行监控，便可轻易把疾病扼杀在摇篮中，避免其在泳池内传播。

“但对于泳池氯消毒，很多市民存在着错误认识，一些市民认为如果能够闻到泳池中有氯的气味，便说明池水是干净的。”专家表示，所谓的氯气味实际上是氯胺、氯、尿液和汗液混合后形成的物质。应该对池水的pH值和氯水平进行测量并适时作出调整。健康干净的泳池应该没有气味，如果氯水平达到可以被闻到的程度，此时的池水会刺激游泳者的眼睛、皮肤和鼻子。使用氯进行消毒并不是“用得越多越好”，氯的用量应该适度，如果过量，游泳者就会受到伤害。没有进行合理氯消毒的池水将使游泳者面临患皮炎、皮肤感染和皮疹的风险。

引发心梗

很多人都认为游泳是“锻炼”心脏的最佳运动项目，不过如果心脏已出现不适感，强行进行游泳锻炼会变成引发心梗的“火苗”。人们刚入水时都有身体发冷的体验，这是由于在水中身体散热远远大于体内的供热，动脉收缩、静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，就会出现皮肤青紫、嘴唇发黑，甚至发生痉挛现象。这一刺激过程很容易演变成疾病的诱因，因此患有心脏病、高血压、哮喘等疾病的患者，一定要视自身情况选择运动时间，而且身旁最好有家人陪同。

虽然现在游泳馆都规定有特殊疾病的患者禁止入内，但现在没办法监管到位。夏季因游泳而感染各种皮肤病的患者也多了起来，多数表现为皮肤起红斑、丘疹、水肿并伴有瘙痒。有些人因霉菌感染患上了脚癣、体癣等皮肤病，还有的人本身就是过敏性体质，会对泳池中的氯制剂产生过敏反应。专家表示，游泳时一定要带齐沐浴用品，游泳后不能随意冲几下完事，应尽量用有除菌成分的沐浴液对周身进行细致的冲洗，为避免氯制剂损伤头发，游泳时一定要佩戴泳帽，出水时将头发洗净

其他症状

中耳炎 由游泳导致的中耳炎、鼻窦炎患者主要以初学游泳的幼儿居多。这主要是没掌握好游泳的呼吸方法，游泳时发生呛水，水中的细菌沿着耳咽管延到中耳腔黏膜，造成中耳积液、阻塞，分泌物流不出来便引发了炎症。急性中耳炎会有耳深部痛、听力下降、发烧等症状，通常在游泳后1至2天最为明显。因此，提醒孩子呛水后不要同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻，正确的擤鼻排水法是用手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复几次，不要用力过猛。游泳前要提醒孩子戴上耳塞，游泳后如果出现耳痛、听力困难等症状，一定要到正规医院检查治疗。

红眼病

在夏季泳池中的高发病之一就是急性结膜炎，俗称“红眼病”，主要症状是眼睛发红，有异物感、烧灼感，眼内分泌物多。解放军第二五四医院眼科中心李丽主任表示，这主要是由于游泳池内人多，感染病菌的机会也就相对增大。游泳时眼睛接触泳池内的水后，容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染。另外，也有人是因为泳池内的氯制剂引发过敏性结膜炎。所以，要尽量选择到正规消毒的游泳场所游泳；游泳时佩戴泳镜，不要佩戴隐形眼镜；不要接触了泳池内的水后揉眼睛或用不干净的毛巾擦拭眼睛；游泳前后可点几滴具有消炎杀菌功效的眼药水。

专家建议

防止所谓的“泳池病”蔓延。这些建议包括：不喝泳池里的水；进泳池前沐浴；家长应让孩子经常上卫生间，以免他们在池中小便；上完洗手间后洗手；触摸泳池的瓷砖，感觉应该有些滑，而不是给人一种黏糊糊的感觉；泳池必须清澈，底部清晰可见。