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词条 婴幼儿营养必备大百科
释义

基本信息

出版社: 中国妇女出版社; 第1版 (2011年4月1日)丛书名: 之宝贝书系

平装: 398页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 7512701586, 9787512701588

条形码: 9787512701588

产品尺寸及重量: 23.8 x 16.8 x 3 cm ; 621 g

品牌: 中山响沙

ASIN: B004VIO8PK

内容简介

《婴幼儿营养必备大百科(升级版)》内容主要包括:均衡营养保证宝宝健康、均衡的营养让宝宝更健康、宝宝智力发展的基础是大脑、营养是宝宝大脑发育的保障、免疫力是宝宝健康的保卫者、均衡的营养是宝宝的免疫之源、均衡的营养保障宝宝骨骼发育、均衡的营养使宝宝拥有好性格、宝宝健康的饮食策略、树立正确的营养观念、避免出现营养过剩、宝宝健康的营养之源、谷物、肉类、蔬菜、水果和坚果等等。

作者简介

孙树侠,教授,研究员,现任中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长,世界卫生组织健康教育与促进合作中心学术委员会委员、中国健康教育协会常务理事、卫生部和国家文明办社区教育健康专家、中央国家机关健康大讲堂讲师团专家、联合国工业组织绿色产业专业委员会委员。曾主持多项国家和部委的研究和攻关项目,获8项发明专利,主编20多部专著、科普、教材等书籍。

目录

第一章 均衡营养保证宝宝健康

均衡的营养让宝宝更健康

宝宝智力发展的基础是大脑

营养是宝宝大脑发育的保障

免疫力是宝宝健康的保卫者

均衡的营养是宝宝的免疫之源

均衡的营养保障宝宝骨骼发育

均衡的营养使宝宝拥有好性格

宝宝健康的饮食策略

树立正确的营养观念

避免出现营养过剩

宝宝健康的营养之源

谷物

肉类

蔬菜

水果和坚果

豆类及豆制品

宝宝吃得好,妈妈更放心

让宝宝健康的饮食秘诀

平衡膳食的新理念

科学安排进餐时间和食量

合理搭配,饮食不单

食物的品质很重要

培养宝宝良好的习惯

第二章 全方位解读宝宝的“营养源泉

蛋白质

脂肪

碳水化合物

维生素

维生素A

维生素c

维生素D

维生素E

维生素K

B族维生素

矿物质

纤维素

第三章 0~3岁宝宝同步营养方案指导

0~28天宝宝的营养方案

宝宝的营养需求

本阶段常见营养问题

母乳的营养成分

正确的哺乳姿势

……

第四章 为宝宝的健康保驾护航

第五章 打造营养益智的宝宝餐

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更新时间:2025/2/27 13:40:57