材料:

做法:

材料:

绿豆芽，鸡胸肉，红黄椒，料酒，盐，糖，生抽，蒸鱼豉油，醋，黑芝麻，葱花，白芝麻

做法:

1.银牙鸡丝，准备绿豆芽、鸡胸肉、红黄椒。鸡胸肉切成小块，放进锅中，放些料酒，煮10分钟以上，煮到全熟。

2.然后拿出放凉。绿豆芽先择掉须须和豆子，只留中间的银牙的部分，煮开水，放盐和油稍微烫一下就可以了，不然豆芽就不脆口了。

3.红黄椒切得跟银牙差不多大小。

4.用一个叉子压着鸡胸肉，再用另一个叉子剥成肉丝。

5.然后就可以把银牙、红黄椒、鸡丝组合在一起了。

6.然后用盐、糖、生抽、蒸鱼豉油、醋调成汁，淋在拌好的银牙鸡丝上，最后撒上黑白芝麻和葱花，就可以吃了。清爽热量低哦！